Realtalk – Stressbewältigung im Alltag

Realtalk

Willkommen zum Realtalk, dem neuen Format zum Thema Stressbewältigung im Alltag. Mit dieser Serie möchte ich echte Erfahrungen und erlebtes weitergeben aus meinem Tagesgeschehen. Damit erwische ich gleich zwei Fliegen. Denn ich empfehle positive Erfahrungen immer aufzuschreiben, damit man sich erlebtes merken kann und den Blick auf positives lenkt. Gleichzeitig habe ich reale Situationen, die ich hier aufbereiten kann.

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