Die aktuellen Zeiten sind nicht einfach, um es vorsichtig auszudrücken. Ein Besuch beim Optiker kann zur Belastungsprobe werden, eine Anmeldung beim Augenarzt zudem zur Geduldsprobe. Natürlich betrifft das alle medizinischen Einrichtungen, es soll aber hier um eines unserer wichtigsten Sinnesorgane gehen: unsere Augen. Hilft hier ein Online-Sehtest weiter?
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Ernährung – der Weg durch unseren Körper
Wer macht sich beim Essen eigentlich Gedanken darüber, welche Wege die Nahrung beim Verdauen einschlägt? Es ist spannend zu sehen, wie einzelne Abläufe funktionieren und was für den vollständigen Verstoffwechselung alles nötig ist. Dieser Beitrag soll in Kürze über die Anatomie der Verdauung informieren und bietet sicher auch neue Erkenntnisse.
VideoTipp – Iss Dich Gesund!
Gesundheit ist kein Zufall. Viele Krankheiten entstehen durch dem für uns völlig normalen Lebenswandel. Im Vergleich zu anderen Nationen auf dieser Erde, finden sich viele Krankheiten nur in den Industrie-Staaten. Studien belegen dies nun. Durch die Änderung des eigenen Lebensstils, kann jeder viel verändern – ohne durch den weglassen von Lebensmitteln echte Einschnitte zu haben.
Was steckt drin – Grippostad ® C
Die kalte Jahreszeit beginnt und damit auch die Grippe-Zeit. Wobei ich den Eindruck habe, dass inzwischen das ganze Jahr Grippe- und Erkältungszeit ist. Aber oft ist es auch kein Wunder, denn falsche Ernährung sowie Stress schaden dem Immunsystem. Erkältungskrankheiten haben so leichtes Spiel. Doch was kann man tun? Ich habe mir einmal die Arznei »Grippostad ® C« genauer angesehen.
Homöopathische Mittel = pflanzlich? – Die Unterschiede
Immer mehr Menschen versuchen bei einer Erkrankung auf pflanzliche Medikamente zu setzen, statt den üblichen Chemie-Cocktail zu schlucken. Der Hausarzt oder auch viele Heilpraktiker verschreibt dann bevorzugt homöopathische Medikamente. Doch ist die Arznei der Homöopathie die wirklich rein pflanzlich, wie die (TV-) Werbung oft suggeriert? Dem möchte ich einmal auf dem Grund gehen.
Richtige Trinkmenge: Wie viel sollte man trinken am Tag
Sommer, Sonne, Strand – so könnte man den Sommer übersetzen. Aber die Schattenseiten sind ganz andere. Überall Waldbrände und Hitzeopfer sind wieder zu beklagen. Ein wichtiger Aspekt ist die nötige Wasserzufuhr, nicht nur im Sommer! Deshalb soll es heute einmal um das Lebenselixier Wasser und der nötigen Trinkmenge gehen.