GesundVision – einen gesunden Lebensstil erleben.

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Torsten Seidel, 2024

Was möchtest du ändern?

Du möchtest etwas in deinem Leben ändern, weißt aber nicht »wo anfangen«? Du musst nicht dein komplettes Leben umkrempeln. Oft sind schon kleine Veränderungen spürbar. Ich möchte auf Fragen und Themen eingehen, die oft gemieden werden. Dabei sehe ich vieles auch im christlichen Bezug.

Ich habe die Vision, dass ein gesunder Lebensstil auch zwischenmenschlich Gesundheit, innere Ruhe, höhere Stress-Resistenz, Hoffnung und Lebensfreude bringt. Und das ist gerade in dieser Zeit. Es gilt, Krankheiten zu vermeiden, mit oft einfachen Mitteln.

Da steckt der Wurm drin – Krankheiten vermeiden

8 Säulen der Gesundheit
8 Säulen der Gesundheit

Müde, schlapp, antriebslos, krank – so fühlt sich der Großteil unserer westlichen Bevölkerung gelegentlich bis chronisch. Dazu gestresst und genervt im Alltag. Auf GesundVision.de geht es darum, Krankheiten zu vermeiden. Denn eine Vielzahl von Krankheiten finden sich vorwiegend in unserer »modernen« Gesellschaft.

Die 8 Säulen der Gesundheit bringen mehr Wohlbefinden und neue Lebensenergie. Weisen wir jeder dieser Säulen den gleichen Wert zu, steht das »Lebenshaus« auf festem Fundament. Es ist oft einfacher, als wir denken.