Hast du dich auch schon gefragt, was einen gesunden Lebensstil ausmacht? Möchtest du etwas in deinem Leben ändern, weißt aber nicht „wo anfangen“? Du musst nicht dein komplettes Leben umkrempeln. Oft sind schon kleine Änderungen sichtbar. Ich möchte auf Fragen und Themen eingehen, die oft gemieden werden. Dabei sehe ich vieles auch im christlichen Bezug.

GesundVision steht für Klärung wichtiger Fragen im Leben. Ich möchte informieren, wo gewissermaßen der »Wurm drin steckt«. Hier geht es nicht nur um Insekten. Ob Lebensmittel oder Lebensstil, unsere Welt hängt ziemlich schief und es gibt Probleme, die wir nicht einfach hinnehmen können. Packen wir es gemeinsam an!
Letzte Themen
Wirkstoff mit häufiger Verwendung
Ein gesunder Mund hat hauptsächlich optische Vorteile, weil die Attraktivität der jeweiligen Person steigt. Schlechte…
Erfahrungen im Glauben
In diesen Beitrag möchte ich einmal über ganz persönliche Erfahrungen im Glauben sprechen, die in…
Stress: Bio-Chemie, innere Vorgänge, Gefahren und Lösungen
In diesem Beitrag, möchte ich einmal Vorgänge beschreiben, die im Hintergrund von Stresssituationen vorgehen. Wenn…
Stressabbau und Störungen minimieren
Stressabbau ist ein notwendiges Thema, das leider oft zu kurz kommt. Doch es ist zeitgleich…
Perspektiven ändern – Stressverhalten reduzieren
Ich möchte diesen Beitrag mit einer Frage beginnen: Was waren deine letzten Herausforderungen in der…
Ein praktischer Ausweg: „SAG ES“
Nun wird es ganz praktisch. Denn oft argumentieren wir falsch und es kommt etwas ganz…
Was ist die Salutogenese?
Die Salutogenese ist eine Theorie aus der Medizin, die sich mit den Ursachen von Gesundheit…
Studie – Entspann dich, Deutschland
Im Jahr 2016 gab es eine Studie der Techniker-Krankenkasse unter dem Namen, »Entspann dich, Deutschland«….
Da steckt der Wurm drin – Krankheiten vermeiden

Müde, schlapp, antriebslos, krank – so fühlt sich der Großteil unserer westlichen Bevölkerung gelegentlich bis chronisch. Dazu gestresst und genervt im Alltag. Auf GesundVision.de geht es darum, Krankheiten zu vermeiden. Denn eine Vielzahl von Krankheiten finden sich vorwiegend in unserer »modernen« Gesellschaft.
Die 8 Säulen der Gesundheit bringen mehr Wohlbefinden und neue Lebensenergie. Weisen wir jeder dieser Säulen den gleichen Wert zu, steht das »Lebenshaus« auf festem Fundament. Es ist oft einfacher, als wir denken. Ein geänderter Lebensstil, eine andere Denkweise, ein frisches Wohlbefinden.
❤ Möchtest du etwas ändern?

Ich habe die Vision, dass ein gesundheitsfördernder Lebensstil – auch im Umgang miteinander – Gesundheit, innere Ruhe, höhere Stress-Resistenz, Hoffnung und Lebensfreude bringt. Und das ist gerade in dieser Zeit so wichtig. Es gilt, Krankheiten zu vermeiden, mit oft einfachen Mitteln.
Erfahre mehr über meinen Hintergrund und wie ich dir bei deiner persönlichen Lebensentscheidung und Umsetzung helfen kann.
Fernöstliche, buddhistische oder esoterische Praktiken lehne ich ab. Denn:
GesundVision steht für Säulen der ganzheitlichen Gesundheit mit der Vermeidung von Krankheiten. Die Themen sind fachlich fundiert, gepaart mit christlichen Prinzipien – unGLAUBliche Impulse.