Richtige Trinkmenge: Wie viel sollte man trinken am Tag

Die optimale Trinkmenge finden

Sommer, Sonne, Strand – so könnte man den Sommer übersetzen. Aber die Schattenseiten sind ganz andere. Überall Waldbrände und Hitzeopfer sind wieder zu beklagen. Ein wichtiger Aspekt ist die nötige Wasserzufuhr, nicht nur im Sommer! Deshalb soll es heute einmal um das Lebenselixier Wasser und der nötigen Trinkmenge gehen.

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Ist Fisch noch unbedenklich?

Ist Fisch noch unbedenklich?

Fisch ist reich an Omega-3-Fettsäuren. Die einen lieben Fisch, die anderen mögen ihn aufgrund der Gräten gar nicht. Doch die Frage ist ja die, kann man Fisch noch unbedenklich essen? Auf dieser Fragen habe ich Antworten gesucht.

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