Immer häufiger ist zu lesen, dass Insekten die Nahrung der Zukunft sind und sie das Problem des Nahrungsmangels lösen. Wenn man da bestrebt wäre, gäbe es ganz andere Möglichkeiten, Stichwort Lebensmittelverschwendung. Ein weiterer »Vorteil«: Sie sind billig in der Produktion und hoch im Gewinn der Unternehmen. Es wird sogar von »gesundheitlichen Vorteilen« gesprochen. Doch sollten wir wirklich Insekten essen? Sind diese Tierchen wirklich nahrhaft und gut? Dem gehe ich in diesen Beitrag auf den Grund.
Themenauswahl
Entspannt durch die Periode: So lassen sich Regelbeschwerden mit Hausmitteln mildern
Ob Kopfschmerzen, Heißhungerattacken oder Unterleibskrämpfe – die meisten Frauen haben während und unmittelbar vor ihre Periode mit unangenehmen Begleiterscheinungen zu kämpfen. Zehn von 100 Frauen leiden dabei so sehr, dass sie nicht dazu in der Lage sind, ihrem normalen Alltag nachzugehen.
Umfrage: Welche Anrede bevorzugst du?
Schon seit Beginn dieses Blogs und meiner weiteren Tätigkeiten kommt immer wieder die Frage auf, welche Anrede wohl vom Leser gewünscht ist? Grundsätzlich habe ich dazu eine Haltung. Doch bleibt für mich offen, ob ich richtig liege. Deshalb nun eine Umfrage.
Yoga als Christ?
Yoga spielt in immer mehr Bereiche eine zentrale Rolle. In der allgemeinen Stressbewältigung ist es zudem fester Bestandteil. Doch sind diese Übungen und Praxen für jedermann, speziell für Christen, geeignet? Was steckt dahinter und was ist der Ursprung? Darauf möchte ich in diesem Beitrag genauer eingehen.
Stressmanagement und Nahrungsergänzung
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Stressige Situationen kennt jeder von uns. Ich habe im Blog schon öfters die acht Säulen des ganzheitlichen Stressmanagements beschrieben. Eine weitere, die dies allerdings nicht ersetzt, ist die Supplementierung von Nahrungsergänzung. Ein kleiner Einblick soll dieser Beitrag bieten.
Mindset als Christ
Das Wort „Mindset“ ist heute in aller Munde. Gemeint ist damit eine gewisse Denkweise, Überzeugung und Verhaltensmuster. Auch die innere Haltung wird mit „Mindset“ überschrieben. Ich möchte einmal den Bezug zum Alltag schaffen. Als gläubiger Mensch spielt da meine innere Haltung als Christ keine unwesentliche Rolle.