Du möchtest etwas in deinem Leben ändern, weißt aber nicht »wo anfangen«? Du musst nicht dein komplettes Leben umkrempeln. Oft sind schon kleine Veränderungen spürbar. Ich möchte auf Fragen und Themen eingehen, die oft gemieden werden. Dabei sehe ich vieles auch im christlichen Bezug. Geh vom Schatten ins Licht!
Ich habe die Vision, dass ein gesunder Lebensstil – auch zwischenmenschlich, Gesundheit, innere Ruhe, höhere Stress-Resistenz, Hoffnung und Lebensfreude bringt. Und das gerade in dieser Zeit. Es gilt, Krankheiten zu vermeiden, mit oft einfachen Mitteln.
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Stress: Bio-Chemie, innere Vorgänge, Gefahren und Lösungen
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Studie – Entspann dich, Deutschland
Im Jahr 2016 gab es eine Studie der Techniker-Krankenkasse unter dem Namen, »Entspann dich, Deutschland«….
Da steckt der Wurm drin – Krankheiten vermeiden
Müde, schlapp, antriebslos, krank – so fühlt sich der Großteil unserer westlichen Bevölkerung gelegentlich bis chronisch. Dazu gestresst und genervt im Alltag. Auf GesundVision.de geht es darum, Krankheiten zu vermeiden. Denn eine Vielzahl von Krankheiten finden sich vorwiegend in unserer »modernen« Gesellschaft.
Die 8 Säulen der Gesundheit bringen mehr Wohlbefinden und neue Lebensenergie. Weisen wir jeder dieser Säulen den gleichen Wert zu, steht das »Lebenshaus« auf festem Fundament. Es ist oft einfacher, als wir denken.