Letzte Themen
Was ist die Salutogenese?
Studie – Entspann dich, Deutschland
7 Säulen der Resilienz
In welchen „Rahmen“ befindest du dich?
Dankbarkeit verändert alles
»Nein« zu sagen kann man lernen
Selbstwert und Selbstliebe im realen Leben und in der Bibel
Stress und seine Auswirkungen: Möglichkeiten der Stressbewältigung
Da steckt der Wurm drin – Krankheiten vermeiden
Müde, schlapp, antriebslos, krank – so fühlt sich der Großteil unserer westlichen Bevölkerung gelegentlich bis chronisch. Dazu gestresst und genervt im Alltag. Auf GesundVision.de geht es darum, Krankheiten zu vermeiden. Denn eine Vielzahl von Krankheiten findet sich vorwiegend in unserer »modernen« Gesellschaft.
Die 8 Säulen der Gesundheit bringen mehr Wohlbefinden und neue Lebensenergie. Weisen wir jeder dieser Säulen den gleichen Wert zu, steht das »Lebenshaus« auf festem Fundament. Es ist oft einfacher, als wir denken.
Du möchtest etwas in deinem Leben ändern, weißt aber nicht, »wo anfangen«? Du musst nicht dein komplettes Leben umkrempeln. Oft sind schon kleine Veränderungen spürbar. Ich möchte auf Fragen und Themen eingehen, die oft gemieden werden. Dabei sehe ich vieles auch im christlichen Bezug. Geh vom Schatten ins Licht!
Ich habe die Vision, dass ein gesunder Lebensstil – auch zwischenmenschlich, Gesundheit, innere Ruhe, höhere Stressresistenz, Hoffnung und Lebensfreude bringt. Und das gerade in dieser Zeit. Es gilt, Krankheiten zu vermeiden, mit oft einfachen Mitteln.