Hast du dich auch schon gefragt, was einen gesunden Lebensstil ausmacht? Möchtest du etwas in deinem Leben ändern, weißt aber nicht „wo anfangen“? Du musst nicht dein komplettes Leben umkrempeln. Oft sind schon kleine Änderungen sichtbar. Ich möchte auf Fragen und Themen eingehen, die oft gemieden werden. Dabei sehe ich vieles auch im christlichen Bezug.
GesundVision steht für Klärung wichtiger Fragen im Leben. Ich möchte informieren, wo gewissermaßen der »Wurm drin steckt«. Hier geht es nicht nur um Insekten. Ob Lebensmittel oder Lebensstil, unsere Welt hängt ziemlich schief und es gibt Probleme, die wir nicht einfach hinnehmen können. Packen wir es gemeinsam an!
Letzte Themen
Die Sache mit dem Zucker, Süßstoff und Fructose
Im heutigen Beitrag möchte ich mich einmal um das leidige Thema »Zucker« zuwenden. Zucker bestimmt…
Typ-2-Diabetes: Bewegung verbessert Blutzuckerspiegel
Bewegung bei Diabetes hilft Wunder, wie einige Studien und Erfahrungsberichte zeigen. Ich möchte in diesen…
Typ-2-Diabetes: Ernährung umstellen verbessert die Insulinresistenz
Es ist im allgemeinen bekannt, dass eine gesunde Ernährung bei Diabetes (und anderen Krankheiten) sich…
Was ist eine Insulinresistenz
Spricht man über Diabetes, muss man sich auch mit seiner Entstehung auseinandersetzen. Das Thema „Insulinresistenz“…
Diabetes – die Symptome
Diabetes ist eine Stoffwechselkrankheit, die 10 % der deutschen Bevölkerung betrifft. Im Schnitt vergehen 8…
Typ-2-Diabetes – mögliche Ursachen und Lösungen
An Diabetes Typ-2 leiden in Deutschland knapp 8 Millionen Menschen, also rund 10 Prozent der…
Diabetes – Entstehung und Vorbeugung
Schon in der Ausbildung fand ich das Thema Diabetes-Typ-1 sowie Typ-2 (Diabetes mellitus) als ein…
Gen basierte Impfung – Sicherheit und Weitergabe des Corona-Virus
Es ist so weit: Geimpfte und Genesene bekommen ihre Grundrechte zurück. In den öffentlichen Medien…
Da steckt der Wurm drin – Krankheiten vermeiden
Müde, schlapp, antriebslos, krank – so fühlt sich der Großteil unserer westlichen Bevölkerung gelegentlich bis chronisch. Dazu gestresst und genervt im Alltag. Auf GesundVision.de geht es darum, Krankheiten zu vermeiden. Denn eine Vielzahl von Krankheiten finden sich vorwiegend in unserer »modernen« Gesellschaft.
Die 8 Säulen der Gesundheit bringen mehr Wohlbefinden und neue Lebensenergie. Weisen wir jeder dieser Säulen den gleichen Wert zu, steht das »Lebenshaus« auf festem Fundament. Es ist oft einfacher, als wir denken. Ein geänderter Lebensstil, eine andere Denkweise, ein frisches Wohlbefinden.
❤ Möchtest du etwas ändern?
Ich habe die Vision, dass ein gesundheitsfördernder Lebensstil – auch im Umgang miteinander – Gesundheit, innere Ruhe, höhere Stress-Resistenz, Hoffnung und Lebensfreude bringt. Und das ist gerade in dieser Zeit so wichtig. Es gilt, Krankheiten zu vermeiden, mit oft einfachen Mitteln.
Erfahre mehr über meinen Hintergrund und wie ich dir bei deiner persönlichen Lebensentscheidung und Umsetzung helfen kann.
Fernöstliche, buddhistische oder esoterische Praktiken lehne ich ab. Denn:
GesundVision steht für Säulen der ganzheitlichen Gesundheit mit der Vermeidung von Krankheiten. Die Themen sind fachlich fundiert, gepaart mit christlichen Prinzipien – unGLAUBliche Impulse.