Yoga als Christ?

Yoga als Christ?

Yoga spielt in immer mehr Bereiche eine zentrale Rolle. In der allgemeinen Stressbewältigung ist es zudem fester Bestandteil. Doch sind diese Übungen und Praxen für jedermann, speziell für Christen, geeignet? Was steckt dahinter und was ist der Ursprung? Darauf möchte ich in diesem Beitrag genauer eingehen.

Weiterlesen …

Erfahrungen im Glauben

Erfahrungen im Glauben

StressVision verbindet wissenschaftliche Fakten aus dem Stress-Management mit biblische Prinzipien. In diesen Beitrag möchte ich einmal über ganz persönliche Erfahrungen im Glauben sprechen, die in das Thema passen. Eigentlich könnte man das (fast) täglich. Aber vieles wird in dieser hektischen Welt viel zu schnell vergessen…

Weiterlesen …

Pareto-Prinzip: Was ist die 80/20-Regel?

Pareto-Prinzip 80/20

Die 80/20-Regel ist eine interessante Erkenntnis aus dem Bereich des Zeitmanagements und gezielter Prioritäten, die uns vielleicht auch in unserem Denken voranbringt. Um was es genau geht, und was der Italiener Winfried Pareto damit zu tun hat, möchte ich in diesem Beitrag beschreiben.

Weiterlesen …

Wie Prioritäten richtig setzen?

Prioritäten richtig setzen

In diesem Beitrag sprechen wir einmal über Prioritäten richtig setzen. Die richtig gesetzten Prioritäten sind gerade in unserer Zeit oft eine Herausforderung und im Alltag nicht selten unbeachtet. Doch wenn wir das Prinzip dahinter verstehen, sind Prioritäten und To-do-Listen eher eine Hilfe als trockene Theorie.

Weiterlesen …