Aufgrund der zurückliegenden Situation rund um Corona beschäftigten sich immer mehr Menschen mit dem eigenen Immunsystem. Vielleicht war es aber auch der ein oder andere Vorsatz, sich mehr um die eigene Gesundheit zu kümmern. Denn auch wenn es für die Politik nahezu keine Rolle spielt, eine gute Immunabwehr ist das A und O. Deshalb möchte ich 5 einfache Tipps und Ratschläge vorstellen, die das eigene Immunsystem stärken können.
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Willkommen auf GesundVision!
Von Torsten Seidel aktualisiert am 15. Januar 2024
In eigener Sache für alle, die von Gesund-ganzheitlich.com kommen: Ich gehe neue Wege. Seit 3 Wochen ist meine neue Webseite GesundVision.de online. Gestern (09.11.2020) habe ich nun alle Inhalte auch von Gesund-ganzheitlich.com übernommen und starte neu. Gesund-ganzheitlich.com bleibt, aber nur als reine Informations-Webseite!
Impfpflicht: Masern-Mumps-Röteln
Am 14. November 2019 beschloss der Bundestag, ab März 2020 eine Impfpflicht für Masern einzuführen. Sie gilt unter anderem in Kindertagesstätten, Schulen sowie Flüchtlingsunterkünften. Wer sich weigert, muss Bußgelder von bis zu 2500 € zahlen. Empfohlen wird diese zwischen dem ersten und zweiten Lebensjahr.
Unterstützung für ein intaktes Immunsystem
Seit Monaten hört man nichts anders als „Corona“ und zumindest in den anderen Jahren jahreszeitbedingt auch „Grippewelle“. Die Zahlen steigen in dieser Jahreszeit für gewöhnlich, sodass dies eigentlich nicht verwunderlichen ist. Alles schnieft und hustet vor sich hin, vor allem wenn es dann kälter wird. Oft kann dann nur noch Medizin vom Hausarzt oder Heilpraktiker helfen. Wem es noch gut geht und präventiv etwas zur Vorbeugung tun will, für den habe ich ein kleines Rezept als Prävention für ein intaktes Immunsystem.
Heuschnupfen ade? – Ein Erfahrungsbericht
Seit dem späten Jugendalter habe ich mit Heuschnupfen zu Kämpfen. Je nach Pollenflug mal mehr, mal weniger. Viele Betroffene fragen sich, ob sie die Allergie wieder loswerden können. Eine pauschale Antwort gibt es dabei leider nicht. Ich habe verschiedene Wege gesucht, um die Heuschnupfen-Allergie wieder loszuwerden und möchte diese hier einmal aufzeigen.
Lust auf ein gesundes Grillen?
Die Tage werden langsam länger und wärmer. Manch einer bekommt Lust auf Grillen oder einer Grill-Party. Ich möchte einmal ein paar Ratschläge zusammenstellen, die nicht nur schmecken, sondern auch gesünder sind. Denn üblicherweise landen nicht nur gute Speisen auf dem Grill und somit auf dem Teller.